FMACLUB 5 15
Ростов-на-Дону, Газетный переулок, 121/262А
Время работы:
пн выходной; вт 19:00 - 20:30; ср выходной; чт 19:00 - 20:30; пт выходной; сб 10:30 - 12:00; вс выходной
пн выходной; вт 19:00 - 20:30; ср выходной; чт 19:00 - 20:30; пт выходной; сб 10:30 - 12:00; вс выходной
Товары и услуги компании «FMACLUB»
| Наименование | Цена |
|---|---|
| Самооборона для девушек (одноразовое посещение) | 750 руб. Одноразовое посещение, групповое занятие |
| Самооборона для девушек (абонемент - 1 раз в неделю) | 2500 руб. абонемент на месяц (1 раз в неделю) |
| Самооборона для девушек (абонемент - 3 раза в неделю) | 5000 руб. абонемент на месяц (3 раза в неделю) |
| Самозащита и филиппинский бокс (одноразовое посещение) | 750 руб. Одноразовое посещение, групповое занятие |
| Самозащита и филиппинский бокс (абонемент - 1 раз в неделю) | 2500 руб. абонемент на месяц (1 раз в неделю) |
| Самозащита и филиппинский бокс (абонемент - 3 раза в неделю) | 5000 руб. абонемент на месяц (3 раза в неделю) |
| Эскрима (палочный бой - 3 раза в неделю) | 5000 руб. абонемент на месяц (3 раза в неделю) |
| Кали (ножевой бой - 3 раза в неделю) | 5000 руб. абонемент на месяц (3 раза в неделю) |
О компании
Хотите попробовать что-то новое и полезное?
Приходите на два бесплатных пробных занятия чтобы узнать больше о возможностях своего тела — о том скрытом потенциале, который живёт глубже, чем кажется. Позвольте себе выйти за рамки привычного, расширить зону комфорта и почувствовать, как становитесь спокойнее, собраннее и увереннее в самых разных ситуациях.
Самообороны для девушек — это приёмы защиты, практические, понятные техники, адаптированные под реальную жизнь: как действовать при захватах за руку или волосы, что делать, если прижали к стене, основные блоки и удары, как наносить удары без риска повредить себе руки. Занятия подходят для начинающих, шаг за шагом, с учётом индивидуального темпа.
В начальной группе для девушек осталось несколько мест.В группе в основном девушки 14–30 лет: школьницы, студентки, более взрослые. Цели у всех разные — кто-то хочет научиться защищаться, кто-то — улучшить уверенность в себе, кто-то — расширить круг знакомств и освоить полезные навыки.
Для детей мы предлагаем филиппинский бокс (развитие навыков самозащиты, упражнения на координацию, силу и выносливость).
Запишитесь прямо сейчас на 2 бесплатных занятия:
сайт - fmaclub.ru
тел.: +79198891231 (WhatsApp, Telegram, Max)
Подробнее о других наших направлениях (эскрима, кали и пангамот) можно узнать на сайте fmaclub.ru
Параметры организации
Параметры без группировки
| Секция кикбоксинга | done |
| Секция фехтования | done |
| Написать в Телеграм | Https://t.me/guro_serge |
FMACLUB - оставить отзыв
Спортивные клубы и секции - Ближайшие организации
Клуб восточных единоборств "Санчин" В 388 метрах
Федерация Айкидо Ростовской области В 221 метрах
Bigsport В 219 метрах
Айкидо Айкикай Сенсея Сугавары В 92 метрах
Спортивные клубы и секции - другие организации
Тхэквондо Итф просп. 40-летия Победы, 154, Ростов-на-Дону
Школа каратэ Доломановский пер., 55Б, Ростов-на-Дону
Бразильское Джиу-Джитсу ул. 45-я Линия, 5А/88, Нахичевань, Ростов-на-Дону
Спортивная школа по эстетической гимнастике Резонанс Гвардейский пер., 50, микрорайон Новое Поселение, Ростов-на-Дону
big-book-edu.ru
Отличное место! До этого ходила в другой зал, но так как-то всё по-мужски: «бей сильнее», «чего ты боишься?». А здесь инструктор реально понимает, что девушке сложно психологически ударить. Сергей помог перебороть страхи, достаточно быстро научил как ставить блоки, защищаться, как двигаться, научил толчкам и ударам. Все постепенно, понятно и главное не страшно. Спасибо за терпение, юмор и подход без давления — когда туплю, всегда подбодрит шуткой. Чувствую себя увереннее! Рекомендую!
Очень крутое место! Советую всем девчонкам. Хожу уже полгода, тренировки интересные, все на позитиве, инструктор внимательный, девчонки разного возраста, но все дружелюбные и веселые. Атмосфера шикарная, без кринжа, однозначно рекомендую!
Если честно, пришла просто из любопытства. Подкупило, что первые два занятия бесплатно. После первой тренировки впечатления были смешанные. Вроде всё просто и понятно, но некоторые движения на координацию и первые удары давались нелегко, особенно с длинным маникюром. Немного боялась работать в паре - страшно было случайно ударить, оставить синяк, а ещё больше всего боялась сломать ноготь)) После первой тренировки сомневалась, моё ли это, но на втором бесплатном занятии уже было более комфортно, интереснее, даже веселее. Советую сразу планировать 2-3 тренировки в неделю - тогда легче втянуться, одного раза в неделю маловато. Это не фитнес, но нагрузка на мышцы есть и растёт постепенно. Хожу третий месяц, чувствую, что координация и реакция стали получше. Уже неплохо получаются некоторые удары. Мне всё нравится, если ищите что-то интересное и необычное - попробовать бесплатно точно стоит!
Записалась на сайте на пробные занятия, ответили очень быстро, но, честно говоря, я долго не решалась прийти — было ощущение, будто иду не на тренировку, а на битву. Боялась, что будет жёстко, с ударами в голову, синяками на пол-лица… но оказалось всё совсем не так и даже интереснее. Здесь учат защищаться и быть в безопасности, что делать, если схватили за волосы или прижали к стене, как бить так, чтобы не травмировать руки. Всё спокойно, неспеша, шаг за шагом, поэтому совсем не страшно и даже интересно пробовать. Группа вся «с нуля», легко найти общий язык и втянуться в процесс. Инструктор — классный, с очень большим терпением, понятно объясняет даже для начинающих. При регулярных занятиях 2–3 раза в неделю результат чувствуется достаточно быстро. Я реально получаю удовольствие от занятий. Атмосфера живая, драйвовая, много интересного. Очень советую попробовать, меня затянуло.
Супер! Сложно что-то добавить, мне все очень нравится! Атмосфера классная: зал светлый, современный, удобно добираться, доступная цена, группа не очень большая. Очень хороший инструктор — объясняет и показывает все подробно и понятно. Я быстро втянулась, на каждое занятие хожу с удовольствием.