FMACLUB 5 14

Если честно, пришла просто из любопытства. Подкупило, что первые два занятия бесплатно. После первой тренировки впечатления были смешанные. Вроде всё просто и понятно, но некоторые движения на координацию и первые удары давались нелегко, особенно с длинным маникюром. Немного боялась работать в паре - страшно было случайно ударить, оставить синяк, а ещё больше всего боялась сломать ноготь)) После первой тренировки сомневалась, моё ли это, но на втором бесплатном занятии уже было более комфортно, интереснее, даже веселее. Советую сразу планировать 2-3 тренировки в неделю - тогда легче втянуться, одного раза в неделю маловато. Это не фитнес, но нагрузка на мышцы есть и растёт постепенно. Хожу третий месяц, чувствую, что координация и реакция стали получше. Уже неплохо получаются некоторые удары. Мне всё нравится, если ищите что-то интересное и необычное - попробовать бесплатно точно стоит!

Записалась на сайте на пробные занятия, ответили очень быстро, но, честно говоря, я долго не решалась прийти — было ощущение, будто иду не на тренировку, а на битву. Боялась, что будет жёстко, с ударами в голову, синяками на пол-лица… но оказалось всё совсем не так и даже интереснее. Здесь учат защищаться и быть в безопасности, что делать, если схватили за волосы или прижали к стене, как бить так, чтобы не травмировать руки. Всё спокойно, неспеша, шаг за шагом, поэтому совсем не страшно и даже интересно пробовать. Группа вся «с нуля», легко найти общий язык и втянуться в процесс. Инструктор — классный, с очень большим терпением, понятно объясняет даже для начинающих. При регулярных занятиях 2–3 раза в неделю результат чувствуется достаточно быстро. Я реально получаю удовольствие от занятий. Атмосфера живая, драйвовая, много интересного. Очень советую попробовать, меня затянуло.

Супер! Сложно что-то добавить, мне все очень нравится! Атмосфера классная: зал светлый, современный, удобно добираться, доступная цена, группа не очень большая. Очень хороший инструктор — объясняет и показывает все подробно и понятно. Я быстро втянулась, на каждое занятие хожу с удовольствием.

Работаю и параллельно заканчиваю универ — нагрузка очень большая, но эти занятия реально помогают, бодрят, снимают стресс и заряжают позитивом. Это не фитнес, а место, где учишься самообороне, становишься собраннее и лучше начинаешь чувствовать своё тело. Один раз в неделю мало — я стараюсь выбираться 2–3 раза, и тогда эффект ощутимее. Особенно нравится практичность для девушек: учат не только базовым техникам, но и что делать, если ты на каблуках, с длинным маникюром, с ключами или зонтиком в руках. Всё по делу, без лишнего — и при этом очень интересно. Попробуйте, затягивает!

Все просто топ! Записалась летом на пробные занятия, сначала переживала, смогу ли вообще, но зря - здесь все построено так, что получается даже у тех, кто впервые пробует. В группе классные девочки, есть студентки, постарше, есть и несколько школьниц, старшие классы, но всем комфортно, атмосфера дружеская. Несмотря на лето, отпуска и каникулы, зал живой, много новых девушек, мест осталось мало. Удобно, что можно тренироваться в удобной для тебя одежде. Инструктор потрясающий, объясняет все до мелочей, поддерживает. Тренировки динамичные, удары, освобождения, упражнения на координацию. Уже стала увереннее и даже перестала сутулиться. Очень рада, что пришла - необычный и интересный опыт, советую!